Mapa do seu plano de Lançamento
Método testado e validado para você que quer construir a sua melhor versão.
POR QUE
DEVE TER ESTE MATERIAL?
Este guia foi criado para te fornecer ajuda na organização e no controle de sua rotina diária de cuidados com a pele, rotinas de beleza, exercícios, alimentação, rotinas de autocuidado e criar a vida dos seus sonhos!

O Guia My Glow Up é um método testado e validado para que você possa construir a sua melhor versão. Ele foi adaptado para todas as rotinas.

São mais de 70 páginas detalhadas o suficiente para atingir todos os elementos-chave para cuidar de si mesma.

Não há melhor momento como o presente para dar o maior passo em direção à maior mudança da sua vida!
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O que estão dizendo sobre o Guia

Para quem é?

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Se você sente que precisa de um glow up dos pés à cabeça.
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Se você já tentou de tudo e não consegue adquirir os hábitos essenciais para sua saúde física e mental.
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Se você busca uma ferramenta prática e leve para te guiar até uma vida brilhante.
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Se você quer se dedicar exclusivamente a você mesma em 2022.

O QUE VOCÊ
ENCONTRARÁ NO GUIA?

Passo a passo inicial com explicações para o seu processo de 
Glow Up.
1
Organização
Planner Semanal 
Planner Diário 
Planner Mensal 
Mood Tracker 
Diário Check-in Diário
2
Fitness
Metas Fitness
Rotina Fitness
Planner de Refeição
Lista de Mercado
Planner Desafio 30 DIAS
Planner Mês Fitness
3
Vida dos Sonhos:
Planilha da Vida dos Sonhos
Roda de Autocuidado
Definindo Metas Brilhantes
Plano de Metas de Autocuidado
Lista de Desejos
Diários da Gratidão
Calendário de autocuidado
Lista com 60 atos de autocuidado
4
Vision Board:
Todo o passo a passo sobre como criar e usar o seu físico e virtual para alcançar seus objetivos.
5
Skincare:
Check-in cuidados com a pele
Rotinas de cuidados com a pele
Hackeando seu perfil de pele
Planner Desafio 30 Dias
6
OFERTA PORTEMPO LIMITADO
ÚLTIMOS DIAS!
De R$98,97 por3x R$10,47*ou R$29,90 a.v.
• Este item é um produto digital.
QUERO MINHA VAGA!
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Quando você completar com sucesso, você irá: 

- Desenvolver um novo estilo de vida repleto de hábitos 
que estarão te preparando para o sucesso. 
- Se sentir melhor, mais forte mentalmente e fisicamente. 
- Você brilhará de dentro para fora.

Suas informações estão seguras.
Feito com as
Extensões da Hotmart